Floradix Билкова Кръв Таблетки
Хранителна добавка с желязо, 84 бр.
Препоръчителна цена: 28.79 лв
- при повишена нужда от желязо
- при железен дефицит
- в периодите на бременност и кърмене
- при небалансирано хранене
- при възстановяване, през втората половина от живота
Обща информация
Уморени ли сте?
Повечето хора биха отговорили „Да“.
Умората е един от основните фактори, подсказващи за недостиг на желязо в организма. Желязото също е основен елемент за пренасянето и задържането на кислород в клетките, за процесите в тъканите, за изграждане на хемоглобин. Floradix Билкова Кръв таблетки е идеалната добавка във вашето ежедневие, за да поддържате оптималните нива желязо.
Желязото е един от много важните и основни елементи в организма.
За какво е важно желязото в нашия организъм?
Желязото допринася за:
- нормалната когнитивна функция
- нормалното протичане на метаболизма и производството на енергия
- нормалното образуване на червени кръвни телца и хемоглобин
- нормалния пренос на кислород в тялото
- допринася за нормалната функция на имунната система
- намаляването на чувството на отпадналост и умора
- участва в процеса на делене на клетките
Кои са симптомите за недостиг на желязо?
Умора без реална причина.
Бледа кожа и лигавици.
Чупливи нокти.
Изтощена коса и увеличен косопад.
Липса на енергия и тонус.
Напукани устни.
Студени крака и ръце.
Слабост в мускулите.
Главоболие, виене на свят, апатия, депресия, безсилие, намалена способност за концентрация, а в по-тежките случаи задух и сърцебиене при физически усилия.
Когато железният дефицит не е тежък, той протича доста подмолно и без ясно изразени симптоми и човек може дълго време да не усети проблема. Имайки предвид и симптомите, които нямат остър характер при по-леки състояния, не случайно този начален период на завишени нужди от желязо се нарича “скрит железен дефицит”. Много по-често това състояние се среща при жените, уязвима група са също вегетарианците и веганите.
Как се усвоява желязото в организма?
Желязото като елемент е относително трудно усвоимо. При нормални условия, тялото на един здрав човек абсорбира 10-15% от приетото желязо, с което поддържа в норма запаса от елемента в далака, черния дроб и костния мозък. При завишени нужди, при същото количество прието желязо, този процент може да достигне до 60-70% дори 90%, като това много зависи от конкретното състояние, конкретния организъм и качеството на приеманата добавка.
За да бъде разтворено в стомаха и да стигне до тънките черва, от където навлиза в кръвта, от голямо значение е формата желязо. Най-лесна за резорбиране, вземайки предвид и киселинната среда на стомаха, това е железният глюконат или така нареченото желязо II. По-лесно се абсорбира и по-бързо се усвоява. За да се случи това обаче, са необходими и някои допълнителни вещества като аминокиселини, протеини, витамин С – задължителни за усвояването на желязото.
Какво количество като добавка да приемаме?
Протеинът, който транспортира желязото през стената на тънките черва, има своя капацитет, изследван и установен на 12мг дневно. Както споменахме по-рано, желязото се усвоява в различен процент в зависимост от качеството му и съпътстващите го вечества, моментните нужди, състоянието на храносмилателната система.
При прием на по-големи дневни дози (от оптималните 12мг дневно за възрастен човек) се увеличава единствено неусвоеното желязо в организма, което води до типичните странични ефекти като запек, черни изпражнения, потъмняване на зъбите и др. За да получим максимален ефект е важно да обърнем внимание на оптималното усвояване на желязото.
Начин на употреба/Дневна доза
Не превишавайте препоръчителната дневна доза.
Начин на употрeба:
Възрастни и деца над 12 години: 1 таблетка два пъти дневно с достатъчно течност, половин час преди хранене.
Деца от 5 до 12 години: Приемайте по 1 таблетка дневно с малко течност, половин час преди хранене.
За добро усвояване на продукта да се избягва употребата на танини-съдържащи продукти едновременно с приема на Floradix Билкова Кръв Таблетки.
Хранителните добавки не бива да се използват като заместител на балансираното и разнообразно хранене.
Показания за употреба
Препоръки за прием:
Именно поради споменатия вече скрит железен дефицит, препоръките за прием на желязо като хранителна добавка варират от един курс (2-3 месеца) годишно, през 2-3 курса годишно, до целогодишно приемане на желязо като хранителна добавка за жените. Всички специалисти обаче са единодушни относно завишените нужди от този елемент в периоди като:
- тежко боледуване и възстановяване след тежко боледуване;
- операции и възстановяване след операции;
- кръвозагуби, без значение от причината;
- бременност – важно за здравето на майката и за изграждащия се нов организъм;
- възстановяване след раждане – естествено или оперативно;
- кърмене – важно за зддравето на майката и на бебето;
- растеж – подрастващите се нуждаят от няколко пъти повече желязо от здрав възрастен;
- активен спорт;
- много строги диети и др.
Бременност, кърмене и нуждата от желязо:
Често по време на бременността се завишават нуждите от елемента в организма, и при не дотам добри нива, лесно се преминава през скрит железен дефицит до ниски нива на желязото в кръвта.
За кого е подходящ Floradix Билкова Кръв Таблетки?
Floradix Билкова Кръв Таблетки е изпитано подсилващо средство в периоди на повишена нужда от желязо. Продуктът е много подходящ за хора със симптоми на желязо-дефицитна анемия, също така хора на строги диети, небалансирано хранене, както и вегетарианци и вегани. Много подходящо е за активно спортуващи с големи физически натоварвания, тъй като освен че гарантира тонуса на мускулите, набавя лесноусвояемо желязо. Хранителната добавка е подходяща за периоди на възстановяване след тежко боледуване, операция и други.
Таблетната форма на продукта го прави по-лесен за прием, съхранение и много удобна алтернатива на Билкова Кръв сироп, когато сме на път.
Състав
Съдържание:
Ekсmpakm om дpoждu, opuзово нишесте, билкови миксове от сушени ekсmpakmu (16 %): спанак листо, коприва листо, копър плод, морков корен, билка червен кантарион. Желязо (kamю Железен глюконат), глазиращ агент (хидроксипропил метилцелулоза), сух ekcтpaкт от шunka (4 %), Витамин С (L-аскорбинова киселина), антислепващ агент (микрокристална целулоза), оцветител (амонячно-сулфитен карамел), антислепващ агент (силициев диоксид, магнезиеви соли на мастни киселини, мастни киселини), никотинамид (ниацин), концентрати (ябълка, касис, репичка), глазиращ агент (Хюроксипропил целулоза, изомалт), витамин В6, тиамин, рибовлавин, фолиева киселина, витамин В12, сгъстител (гума арабика).
Принципи на действие
Floradix Билкова Кръв Таблетки доставят на тялото лесноусвоимо желязо, под формата на железен глюконат в комбинация с витамини от групата В и фолиева киселина.
Добавката е с висока ефективност, без странични ефекти.
Взаимодействия/Странични ефекти
Взаимодействие на желязото с храните:
Кои са най-важните вещества, които помагат и тези които възпрепятстват усвояването му?
Вещества, които съдействат за усвояването на желязото:
- аминокиселините,
- протеините,
- плодовите киселини
- витамин С
Подходящо е да приемате хранителната си добавка с чаша прясно изцеден плодов сок. Така, освен че ще подпомогнете усвояването на желязото, ще заредите организма с още натурални витамини.
Вещества, които възпрепятстват усвояването на желязото:
- танини,
- витамин Е,
- калций.
Храните, които трябва да избягвате при прием на желязо са: кафе, черен чай, зелен чай, червено вино, черен шоколад, танини-съдържащи продукти. Също така млечните продукти, поради съдържанието на калций и витамин Е, както и мултивитаминни комплекси, съдържащи витамин Е.
Да се избягват тези храни означава да не се приемат заедно с добавка на желязо. Не е нужно да се отказвате от тях, но е задължително да оставите поне 2 часа прозорец между приема на добавката и съответната храна.